フラボノイド

プロポリスの美容効果

プロポリスというと健康効果の高さが注目されています。
花粉症やアトピー、アレルギー症の改善や、免疫力向上や殺菌作用による感染症の予防といったものが有名な効果です。
しかし、それ以外にも美容効果の高さでも注目を集めています。

プロポリスには、肌に良いと言われているビタミンやアミノ酸、葉酸などが含まれています。
これらは、血液をきれいにしてくれるだけでなく、肌に必須のコラーゲンを作るのを助けてくれます。
血液がきれいになれば、肌にきちんと栄養が行き届くようになるだけでなく、血行が良くなりくすみが取れたり、代謝がよくなったりして肌が美しくなります。
血液がきれいになるだけでなく、細胞への働きかけもしてくれるので、細胞も若返ります。
そのため、肌全体のアンチエイジング効果も得ることができます。

もう一つの効果として、コラーゲンの合成を助ける効果がありますが、コラーゲンは体内で生成されるものです。
しかし、加齢とともにその生成量は減っていきます。
さらに、コラーゲンは体内の様々な部分で必要とされているため、生成できなくなった量を補うためにはけっこうな量を摂る必要があるます。
あまり知られていませんが、骨を作る材料の一つでもあるため、コラーゲン不足は骨粗鬆症の原因にもなります。
ですから、肌のためにとコラーゲンを摂取しても、体の他の部分でコラーゲンを必要としている場合が多くあり、その場合には優先的にそういった部分にコラーゲンが補われます。
ですから、肌への効果がすぐに出ない場合もあるのです。

プロポリスを摂取をしてもなかなか肌のハリや弾力の改善http://eviennahotels.com/hadaare.htmlが見られない場合には、肌へは直接塗布して効果を得るようにして、足りない栄養素は積極的に食事やサプリメントで補うようにしましょう。
直接塗布するものには化粧水や乳液のような基礎化粧品もありますが、フェイスマスクも販売されています。
フェイスマスクは一回あたりにかかる費用は基礎化粧品よりは高価ですが、得られる効果はとても高いです。
基礎化粧品を買い揃えるのは大変ですから、まずはフェイスパックを特別な日の前のスペシャルケアで取り入れてみるのもおすすめです。
プロポリスの抽出方法についても参考にご覧ください。